on-cinema.com

Смотрите видео онлайн

Категории видео

Поиск

Отфильтровать Только HD

3 идеи для питательного завтрака Рецепты Bon Appetit смотреть онлайн без регистрации
Видео: 3 идеи для питательного завтрака Рецепты Bon Appetit
Описание: 3 простых и очень вкусных рецепта чтобы позавтракать быстро и сытно Делимся ПП рецептами Банановая гречневая каша Ингредиенты Гречневая крупа ½ стак Вода 1 стак Молотая корица ½ ч л Соль 1 щепотка Банановое пюре 100 г Банан ½ шт Орехи мед изюм семена чиа На 100 г 136 ккал Приготовление Варим кашу на воде с добавлением соли и корицы Добавляем в готовую кашу пюре банана и перемешиваем Сервируем Пудинг из чиа Ингредиенты Семена чиа 4 ст л Молоко 300 мл Мед по вкусу Ягоды На 100 г 171 ккал Приготовление Смешиваем чиа с молоком и медом в емкости Охлаждаем до 6 часов Подаем украсив ягодами Пшенная каша со шпинатом Ингредиенты Пшено ½ стак Вода 1 стак Шпинат 2 горсти Яйцо глазунья 1 шт Оливковое масло 1 2 ст л Соль перец по вкусу Сливочное масло для жарки На 100 г 133 ккал Приготовление Варим кашу Припускаем на сливочном масле шпинат немного свежего откладываем для подачи Добавляем в кашу жареный шпинат и перемешиваем
Длительность: 00:01:37 мин.

Для Правообладателей / РОСКОМНАДЗОРа: ссылка на источник.

Возможно Вам понравятся:

Реклама

Не пропусти